Mit Lust und Neugier erforschen wir uns, und entdecken, wie wir etwas tun. Wir können spüren, welches unsere Gewohnheiten und Muster sind und Alternativen finden, die unsere Handlungsvielfalt vergrößern. Diese Zunahme an Aufmerksamkeit und Wahrnehmung für unser Tun gibt uns die Möglichkeit, unsere Lebensqualität zu verbessern.
 
Mehr Informationen auf der Homepage der Trainerin.
      
´╗┐

Seminare

Rundum beweglich mit Feldenkrais

Kurs-Nr Datum Uhrzeit Gebühr
Gäste / Mitglieder
Hinweise Anmelden
22-FK3 Sa 08.10.2022
13:00 - 17:00
45 € / 25 €
Gut zu Fu├č mit Feldenkrais
22-FK4 Sa 03.12.2022
13:00 - 17:00
45 € / 25 €
Fallen - leichte Wege zum Boden finden
23-FK1 Sa 11.02.2023
13:00 - 17:00
45 € / 25 €
23-FK2 Sa 01.07.2023
13:00 - 16:00
45 € / 25 €


Feldenkrais® ist eine Lernmethode mit der Sie sich und Ihre individuellen Möglichkeiten mit kleinen, achtsamen, manchmal ungewohnten Bewegungserkundungen erfahren und wahrnehmen können. Sowohl am Boden liegend als auch sitzend, stehend und gehend können Sie mehr Leichtigkeit und Beweglichkeit und einen freieren Atem erleben.

Bitte mitbringen: Bequeme, warme Kleidung, Socken sowie eine Iso-Matte und eine Decke.

´╗┐
´╗┐

Trainerin

Ute Charlotte Fichtl
Info
´╗┐