Feministische Selbstverteidigung und Selbstbehauptung

nach einem Konzept von Sunny Graff

Wir können die Bereitschaft entwickeln, uns in jeder Situation zu wehren, in der wir nicht mit Respekt behandelt werden.

  • Formen der Gewalt erkennen
  • Die eigenen Sichtweisen reflektieren
  • Die Normalität der alltäglichen Gewalt durchbrechen
  • Handlungsstrategien für den Alltag lernen

Feministische Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskurse nach dem System "Jede Frau und jedes Mädchen kann sich wehren" von Sunny Graff.
Teilnahme auch ohne Vereinsmitgliedschaft möglich.




Feministische Selbstverteidigung und Selbstbehauptung Frauen

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So unterschiedlich Frauen und Mädchen sind, so vielfältig sind die Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungsmöglichkeiten!!! 



Feministische Selbstverteidigung und Selbstbehauptung Mädchen

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Mädchen sind unschlagbar, Selbstverteidigung kannst du lernen!



Feministische Selbstverteidigung und Selbstbehauptung Mutter-Tochter

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Für Mädchen mit weiblicher Bezugsperson.



Selbstverteidigung und Selbstbehauptung Jungen

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Selbstverteidigung und Selbstbehauptung Vater-Sohn

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Für Jungen mit männlicher Bezugsperson.



Ausbildung zur feministischen Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungstrainerin

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Zweijährige Aus- bzw. Weiterbildungsrunde zur "Feministischen Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungstrainerin" nach dem System "Jede Frau und jedes Mädchen kann sich wehren" von Sunny Graff.



Hilfe und Beratung

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Anlaufstellen für Frauen und Mädchen in Not