Reagieren - Verteidigen - Kämpfen
das Kampfkunstprogramm bei In Nae
Im Bereich der Kampfkünste bietet In Nae viele Möglichkeiten auf eine ganzheitliche und vielfältige Art und Weise Sport zu treiben.
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Spaß an Bewegung, Körperbeherrschung und Beweglichkeit
- Abstand vom Alltag gewinnen
- Sich richtig auspowern können
- KÄMPFEN und VERTEIDIGEN zur Selbstverständlichkeit werden lassen
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Den meditativen Aspekt entdecken

Die Trainingsinhalte sind auf die Bedürfnisse der unterschiedlichen Trainingsgruppen abgestimmt. In allen Gruppen steht der respektvolle und wertschätzende Umgang miteinander an erster Stelle.Â


Philippinische Stockkampfkunst: Trainiert und gekämpft wird mit ein oder zwei Stöcken, aber auch waffenlos.


Taijiquan (auch Tai Chi Chuan geschrieben) ist eine jahrhundertealte chinesische Bewegungskunst mit philosophischem Hintergrund.
Ursprünglich als Kampfkunst entwickelt, bietet es uns heute die
Möglichkeit eines Ganzkörpertrainings mit meditativem Aspekt.


AIKIDO ist eine aus Japan stammende Kampfkunst, die in der ersten Hälfte des vorigen Jahrhunderts von Morihei Ueshiba (1883 – 1969) entwickelt wurde. Im Laufe vieler Jahrzehnte wurde diese Kampfkunst ständig weiterentwickelt.
Die Silben des Wortes Ai-Ki-Do werden im Allgemeinen übersetzt als „Weg zur Konzentration der Lebensenergie“; seine Bedeutung jedoch ist sehr vielschichtig: Im Wesentlichen geht es bei dieser Kunst darum, den Kampf als solchen zu überwinden, indem man seine Haltung, jemanden besiegen zu wollen, im Laufe des Trainings ablegt. Aus diesem Grund gibt es im Aikido keine Wettkämpfe wie im Sport.

