Dance-Fight-Grow

Ob in Brasilien oder auf den Philippinen: Tanz und Kampfkunst liegen traditionell eng beieinander. Durch den Tanz erweitern wir unser Bewegungsspektrum, Flexibilität und Spontanität. Durch Übungen aus der Stockkampfkunst erfahren und vertiefen wir unsere Möglichkeiten zur Aggression, Stärke und Direktheit.
Wir arbeiten an unserer Energie und Präsenz. Sich-Erden und Zentrieren ermöglichen wache, klare Reaktionen. Durch Improvisation und (spielerisches) Kämpfen befassen wir uns mit Weichheit und Selbstbehauptung, Vertrauen und Abgrenzung.

Wir lernen die Bedeutung der 5 Elemente kennen und nutzen sie für Energie und Bewegung.
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Dance-Fight-Grow
Für Frauen und Männer.

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Trainerin

Pia André
Info
Kursleiterin Dance-Fight-Grow
Qualifikationen:

- Tänzerin
- Bewegungspädagogin
- Choreografin
- Trainerin für Kampfkunst
- Trainerin für zeitgenössischen Tanz
- Trainerin für Alexandertrechnik
- Autorin