Unser Trainingsprogramm für
Mitfrauen, Jugendliche und Kinder

ab Schuljahr 2018/19

Unser Trainingsplan (Schnuppertraining auf Anfrage):
Montag
16:30 - 17:45:
TKD Kinder (ab 9 J.) + Einstieg
17:45 - 19:15:
TKD Jugend (ab 12 J.) + Einstieg
19:15 - 20:30:
BiB Frauen
20:30 - 21:30:
TKD Frauen/ Evergreens + Einstieg
Dienstag
10:00 - 11:30:
TKD ab 9. Kup
12:00 - 13:15:
BiB Frauen
16:00 - 17:00:
Reha-Sport: Sport nach Krebs
17:15 - 18:15:
TKD F/MmgB+ Einstieg
18:30 - 20:00:
Modern Arnis + Einstieg
20:00 - 21:15:
Qi Gong + Einstieg (Frauen und Männer)
Mittwoch
10:00 - 11:30:
HaTha Yoga für Anfänger*innen
15:00 - 16:00:
Reha-Sport Orthopädie
17:15 - 18:45:
TKD Kinder und Jugendliche
19:00 - 20:00:
BiB Frauen
20:00 - 21:30:
TKD ab 9. Kup
Donnerstag
10:00 - 11:00:
Reha-Sport Orthopädie Frauen
16:30 - 17:30:
Reha-Sport Orthopädie
17:30 - 18:55:
Modern Arnis + Einstieg
19:00 - 20:10:
Qi Gong Frauen + Einstieg
20:15 - 21:15:
Entspannungstraining
Freitag
09:30 - 11:00:
Taijiquan
12:00 - 13:00:
BiB BiB Frauen/Männer (ab 28.06.19)
13:00 - 14:15:
BiB Frauen
15:45 - 16:45:
TKD Kinder (ab 6 J.) + Einstieg
17:00 - 18:30:
TKD Kinder/Jugend ab 6. Kup
18:30 - 19:30:
freies Training: Modern Arnis bzw. TKD