Frauenselbstverteidigung und Kampfkunst

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Aktuelle Zugangsregelungen
Grundsätzlich:
- Händewaschen vor und nach dem Training
- Anwesenheitsdokumentation
- Maskenpflicht in den Räumen (nicht beim Training)
Aktuell: ALARMSTUFE II
Zutritt nur mit 2G+
Infos & Ausnahmen: hier klicken
Unser Tipp: regelmäßig selbst testen um größtmögliche Sicherheit zu gewährleisten!
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Aikido Training
Aikido findet ab sofort immer donnerstags 20:15 Uhr statt.
Komm gerne vorbei!
Interesse am Online-Training?
Egal wo du wohnst... Nimm bequem von Zuhause aus an unseren Trainings Gesundheitssport teil.
Melde dich bei uns im Büro - per Telefon oder E-Mail!
Sondertrainingsplan
Gültig ab 13. September 2021
Ein paar Trainingszeiten haben sich verändert... Hier findest du unseren aktuellen Sondertrainingsplan.
Weihnachtsferien
Die Räume von In Nae bleiben vom 23.12.2021-09.01.2022 geschlossen.
Ab Montag, 10.01.2022 findet (hoffentlich) wieder reguläres Training laut Sondertrainingsplan statt.
QiGong Training
Am 21.12.2021 findet kein Qi Gong statt.
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Schicke uns bitte eine E-Mail an
buero@innae.de und du wirst
in den Verteiler aufgenommen!
Training heute,
Donnerstag:
10:00 -
11:00:
Rehasport
Orthopädie Frauen
16:30 -
17:30:
Rehasport
Orthopädie
17:45 -
18:45:
Modern Arnis
+ Einstieg
19:00 -
20:00:
Qi Gong Frauen
+ Einstieg
20:15 -
21:45:
Aikido
+ Einstieg
Training morgen,
Freitag:
10:00 -
11:30:
Taijiquan
13:00 -
14:00:
BiB
Frauen (auch online)
15:30 -
16:30:
TKD
Kinder (ab 6 J.) + Einstieg
17:00 -
18:00:
MA
Kinder/ Jugendliche (ab 11 J.) + Einstieg
18:15 -
19:15:
TKD
Jugendliche
