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Unser Trainingsplan

Unser Trainingsprogramm für Mitfrauen, Jugendliche und Kinder gültig Schuljahr 2016/2017

Montag
16:30 - 17:45
TKD Kinder (ab 9 J.)
10. - 7. Kup + Einstieg

17:45 - 19:15
TKD Jugend
(ab 12 J.) + Einstieg

19:15 - 20:30
BiB Frauen

20:30 - 21:30
TKD Frauen/ Evergreens
+ Einstieg

Dienstag
12:00 - 13:15
BiB

17:00 - 18:00
TKD F/MmgB+ Einstieg

18:30 - 20:00
Modern Arnis
+ Einstieg

20:00 - 21:30
KYO Frauen

Mittwoch
17:15 - 18:45
TKD Kinder und Jugendliche


19:00 - 20:00
BiB

20:00 - 21:30
WENDO TAIJI

Donnerstag
10:00 - 11:00
Reha-Sport Orthopädie

16:30 - 17:30
Reha-Sport Orthopädie

17:30 - 18:55
MA + Einstieg

19:00 - 20:10
Qi Gong

20:10 - 21:30
TKD ab 5. Kup


Freitag
9:30 - 11:00
TJQ

13:00 - 14:15
BiB Frauen

14:45 - 15:30
TKD Vorschule

15:30 - 16:30
TKD Bambini
+ Einstieg

16:30 - 18:00
TKD Kinder/Jugend
ab 6. Kup

18:00 - 19:00
Reha-Sport F/MmgB (läuft bis Sommer 2017)

19:00 - 20:00
TKD Formen

Parallel
MA

 


Legende

TKD - Taekwondo
MA - Modern Arnis
BiB - Being in Balance
TJQ - Taijiquan Chen Stil
KYO - Kundalini Yoga
M - Mädchen
F - Frauen
MmgB - Mädchen mit kognitiver Einschränkung

 

Kup-Grade (Gürtelfarben):
10. weiß
8. gelb
6. grün
4. blau
2. rot